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年龄到了,有些疾病也就有了,要爱护自己哦

回复数:30  |  浏览数:1188
楼主
发表于 2018-07-29 17:03
只看该作者
孩子上课的时候我和 孩子的同学的妈妈在哪里闲聊,然后说到了健康的问题,我告诉她我前几日在个药店做了一个量子检测后,有点不淡定了,感觉以前没怎么听过的3高问题,竟然也和我打上了交到,听到我这么一说她也给我说自己也是有这个问题的,她本来就是个卖药品的,所以对这块还是挺懂的。她告诉我说到了这个年龄都会有些这种情况

还告诫我自己要少吃油炸食品还有就是不要吃多了肉类,你还别说,我家别的缺还真就是不缺肉类,我就是吃的各种肉类太多了,周六还去买了4百快多的牛肉,要的最好的部位上脑和牛腩,还买了一些熟肉,到时候直接做汤喝就行。算了我还是要少吃为妙哦。

说来说去,她告诉我要多喝水,才能稀释掉那些脂肪啥的,还真是的,我上次体检的时候就出来的结果是缺水。不过也是有原因的,那几天我们公司的专家来了,我这边都是要陪着去看房子 签合同等等的,很麻烦。

路上也就喝水不多了,难怪呢,不过肯定还是有深层次的原因的呢,不然的话不可能是其它的也都不好啊。她还说是自己也是夏天不敢穿裙子,因为觉得在空调房里太冷了,我到不是,我害怕热,热的我脑袋疼,我就是喜欢在凉快的地方,也觉得穿的越少越好呢。她说我是坐月子做的不错,所以不怕冷的体制,可是现在我想到自己的身体不正常就有些不淡定了,以后真的要管住自己的嘴巴啊。不能什么都多吃了,尤其是肉类的东西。我要少吃了,多吃青菜,漂漂亮啊。
抱抱
我记得体检的时候也差了氨基酸高的离谱了,忘记问问她了,自己在百度上看了看也没有看出个所以然来,我打算等我有时间去问问医生。
总之,我的任务就是多喝水,多吃青菜,多吃豆类食品。多喝奶制品,补钙补铁,哎,想想我还真是个复杂体啊,缺的不是一星半点了呢。好几个都不正常啦。伤感啊,人体真是个复杂的东西,好好地对待她吧,不要出毛病,尤其是晚上不能熬夜了,要伤肝的呢。保护肝脏我有责任,立下誓言我要好好的,对待自己的身体!
健康我先行~~~~
沙发
发表于 2018-07-29 18:17
只看该作者
为了身体健康,还是要注意饮食啊
板凳
发表于 2018-07-29 19:25
只看该作者
定期检查挺重要的,及时知道自己的身体状况
4#
发表于 2018-07-29 23:13
只看该作者
回复 #liufen96

那到是的呢
5#
发表于 2018-07-29 23:14
只看该作者
是啊,真得注意了
6#
发表于 2018-07-30 08:28
只看该作者
我现在身体不太好
7#
发表于 2018-07-30 08:38
只看该作者
回复 #七叶草

我也是哒。
8#
发表于 2018-07-30 08:44
只看该作者
回复 #亲亲小公主

嗯呐是的呀
9#
发表于 2018-07-30 12:00
只看该作者
看来定期体检还是很有必要的。
10#
发表于 2018-07-30 12:25
只看该作者
回复 #有城

嗯呐是滴
11#
发表于 2018-07-30 12:29
只看该作者
年龄不饶人 现在工作压力也大 疾病都来了
12#
发表于 2018-07-30 17:44
只看该作者
定期检查挺重要的
13#
发表于 2018-07-30 21:15
只看该作者
回复 #xuanxuan0426

是啊、要注意啦
14#
发表于 2018-07-30 21:17
只看该作者
回复 #帅小虎

对的呢是这样
15#
发表于 2018-07-31 12:49
只看该作者
看来真得定期检查身体了。

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