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《护肤全书》给你一年365天的呵护

回复数:9  |  浏览数:391
楼主
发表于 2018-07-20 18:03
只看该作者


《护肤全书》给你一年365天的呵护


《护肤全书》是一本由日本引进的著作,作者是日本的庆田朋子,由凤凰传媒、快读慢活出品。这是一本来自医学博士、皮肤科专家的陪伴型护肤全书。书中把每一个月的每一天该做的护肤步骤都教授给我们。甚至比365个还多一个护肤小知识,陪伴每一个爱美的人,让我们的护肤路走的更舒心。

本书开篇就是“美肌力”的测试,让我们自己对照测试表检查一下自己是什么级别的护肤者。我们看到很多不注意皮肤护理的人,衰老的很迅速。比较常见的是很多人到了夏天,颈部一下,胸部以上,领口的部位晒黑很严重,甚至我女儿这么小的年纪,色差也很明显。我也是很喜欢直接晒太阳的人,所以我的胳膊部位的皮肤老化也很严重,色斑,晒黑,红血丝无不体现在我的胳膊上,向我抗议我不爱惜皮肤。



我原来是一个很喜欢护肤的人,一直很注意防晒和补水,所以从年轻皮肤状态很不错。从我身体出现了一次比较大的问题后,我已经把护肤和束身这样的功课彻底放下了,当然,我也一度情绪低落,当一个女人不追求护肤品和衣服的时候,抑郁也就随之而来了。我手底下有很多产品都放过期了,也没有再用了。这几年,我常常想,人不能被一次就吓倒吧!所以我尝试着又开始护肤了,而《护肤全书》这个时候到来简直是冥冥之中的巧合。我因为已经好几年不做皮肤按摩之类的护理了,角质层变得很厚,也不容易过敏了,虽然这些年我没做护肤,也造成了皮肤状态不好的情况,但是本身皮肤底子还是不错的,最起码皱纹啊之类的还没有,因为我担心用太多护肤品对身体健康有影响,这本书中很多方法就特别适合我。书中有物理防晒和化学防晒相结合的办法,可以帮助我少用护肤品也能防止紫外线的伤害,我在读完这本书后,老老实实像别人一样穿起防晒衣防晒了,希望不是太晚,虽然胳膊老化严重,但是期望皮肤代谢更新后能变成白嫩的颜色。


书中还有很多吃东西对皮肤好的建议,也比较值得学习。因为我本身基础护肤比较熟悉,所以书中护肤的部分对我来说很简单,没有护肤基础的人,看了这本,一定会受益匪浅,特别是按照不同季节,每天更新合适内容,这种形式更新颖,也很实用。
沙发
发表于 2018-07-20 18:42
只看该作者
,真是很好看的。
板凳
发表于 2018-07-20 20:37
只看该作者
这本书很实用
4#
发表于 2018-07-20 21:10
只看该作者
很不错
5#
发表于 2018-07-20 22:09
只看该作者
日本人真爱研究
6#
发表于 2018-07-22 14:52
只看该作者
这个书看起来不错的,我喜欢的 。
7#
发表于 2018-07-23 08:23
只看该作者
对于爱美的女性来说,这本书非常的实用,哈哈。
8#
发表于 2018-07-23 10:44
只看该作者
女人需要的
9#
发表于 2018-07-24 23:04
只看该作者
这本书的内容不错的
10#
发表于 2018-08-01 11:02
只看该作者
这个书不错哦

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